他就曾公开建议大家少睡。称能睡六个小时最好。晚上11点、12点到凌晨3点。在这个时间深度睡一觉。长时间睡眠不足，得不到充分的休息，可能会使脑部缺氧和缺血，从而出现头晕、头痛、精神状态不佳等情况，还可能伴随着记忆力下降。
“医生，这几天，我耳朵边总有个声音，让我去伤害自己，我赶紧来医院了。”近日，宁波24岁的丁先生（化姓）主动到宁波大学附属康宁医院就诊。由于气候等因素，有抑郁症等心理疾病的患者，春季更容易出现情绪波动和消极行为。抑郁症患者如何平稳过春天？普通人群如何预防春季“心灵感冒”？
注入患者大脑，手术一个月后，有着14年帕金森病病史的患者沈女士。66岁的沈女士患有帕金森病已经14年了，在她的大脑里，一种致病蛋白经年累月地不断扩散，侵犯着不同脑区，导致大量多巴胺能神经元死亡，切断了大脑运动控制系统的连接。
今晨读到了十多篇描述彻夜难眠的文字，感同身受，在面对痛苦失眠症，他们都选择了观望的态度。在失眠症面前，还是要积极应对，好睡眠是健康的基石，是机体的加油站。睡眠可以让细胞获得能量，修复如新。因为好睡眠，才能使人保持蓬勃生机，获得卓越的创造力和想象力。
昨天是世界睡眠日专家表示成年人的睡眠时间一般为一天6—8小时严重超标或不足都要引起重视及时查出原因很多人有失眠经历其实“嗜睡”也是一种病不久前福建省立医院睡眠医学中心就接诊了一名3年来反复嗜睡的15岁女孩经多项检查测评后被诊断为“睡美人病”据介绍，15岁的女孩小静（化名）来自外省
人生苦短，越睡越晚，当代年轻人谁的字典还没有【熬夜】二字？“熬夜修仙”“夜猫子”“资深熬夜党”逐渐成为不少“社畜”的典型特征之一，然而，当这些不良的生活习惯累积到一定程度时，它们就会以我们意想不到的方式反噬，近期深圳市第三人民医院收治了一名患者。
