原标题:职场女性既要忙工作，又要照顾家庭，代表委员呼吁——多给她们一些心理健康呵护。“三八”国际劳动妇女节前夕，一组关于“95后女性已经开始养老焦虑”的话题登上热搜，工作不确定、体检异常项、隐形加班、熬夜等引发的各项经济、健康、生育方面的压力，让不少年轻女性网友高呼“全中”。
在当今社会，大多数女性不仅要工作，还要承担家务，尤其是照顾孩子，监督和帮助孩子学习的重任，繁重的压力会导致女性出现心理问题。即便是全职妈妈也是不轻松的。越来越多的女性处于亚健康状态，由于女性的生理特征、社会角色及社会环境因素，使女性成为心理疾病及心理因素相关疾病的易患群体。
我们经常说的心理健康，指的是身体、智力、情绪十分调和，适应环境，人际关系中彼此能谦让，有幸福感;随着人类迈进21世纪，人们对女性的重视不仅局限在婚姻家庭、教育等传统领域， 还逐步延伸到社会保障、身心健康等直接体现女性生活质量与性别安全等方面，其中，女性的心理健康问题已成为国际社会共同关注的焦点。
"心理健康，你真的懂了吗？"你知道吗？我们每天都在谈论健康，但我们谈论的大多是身体健康——吃什么、怎么锻炼、怎么保持好身材。但是，你有没有想过，我们的心理健康呢？你真的了解它吗？让我们一起来揭开心理健康的神秘面纱，看看它到底是什么，以及我们对它有哪些误解。1.
6月20日，以“爱自己·爱家人·爱健康”为主题的“关爱女性健康”科普知识有奖竞答活动上线！本次竞答活动内容围绕妇女及“一老一小”健康管理，聚焦健康常识、营养保健、心理健康、运动锻炼、生活方式及防病科普等方面。系统会为参与活动者随机筛选25道题进行答题。
“三八”妇女节是全球成年女性的共同节日。今天，不仅仅是送上鲜花礼物，更需要关注女性的健康，而女性的心理健康状况，直接影响她的生理健康和家庭生活。重庆市精神卫生中心主治医师刘兴兰表示，作为女性朋友，关爱自己，首先要拥有健康的生活，做幸福的女人，首先要有健康的心理。
心理健康是指人的思想、情绪、行为和人际关系处于协调一致的状态，即心理活动协调一致，不以意志为转移。人在现实生活中会遇到各种各样的问题，如升学就业、家庭关系、人际关系等问题，以及个人面临重大抉择时的心理冲突，这些情况往往会造成心理失衡。
2019年中国精神卫生调查（CMHS）数据显示，焦虑障碍是中国最常见的心理问题之一， 其中，女性焦虑障碍终身患病率约为 4.2%-7.3%，男性患病率约为 2.0%-4.0%，女性患病率显著高于男性。焦虑，成为了女性一生中最泛滥的情绪。
