中气下陷就是说你身体的营养不足了，导致了气虚，那么这个“中气”就会往下走，就会出现感觉到自己没有力气，说话提不上来气，不爱说话，脸色苍白，头晕，本来食物在胃肠内，在气的固持下，可以慢慢地走完消化的过程，结果现在固持不住了，很快就泻了出去，结果就拉肚子，包括你像去医院检查说你是胃下垂，女性患者子宫下垂等，都是脾肺气虚了。
26岁的小贝参加工作几年了，最近老感觉心慌、睡不好，白天工作的时候老是犯困走神，而且近几个月来月经3天就干净了，这是怎么回事呢？现代人生活节奏紧张、工作压力比较大，加班、熬夜、刷手机，对于每个上班族来说都不陌生，很容易耗伤气血，导致气血两虚。
脾气一衰，湿气自来，今天沈医生就送你一个益气健脾中成药大总结，脾强湿自除，快来点赞收藏吧!现在越来越多的人不好好吃饭，不是暴饮暴食，就是节食减肥，或者因为工作压力，饿一顿饱一顿，这些不好的生活习惯都会造成我们脾胃的虚弱。
