春节档电影《热辣滚烫》热映，不仅是电影吸引人，片中主角练习的拳击运动也受到关注。近期，不少健身机构推出“热辣滚烫同款私教课’吸引顾客。对此，海南省人民医院运动医学科主任王广积提醒，作为一项高强度的对抗性训练，拳击对训练者各方面的身体素质有着不低的要求，减肥人士要慎重选择这项运动。
英国一项调查显示，拳击是最消耗热量的运动，一小时消耗８００卡路里，堪称最有效的减肥运动。名列前十的依次还有：以中速或快速沿着道路跑步，一小时７００卡；自由泳或蝶泳，６８０卡；英式橄榄球，６１４卡；足球，６１２卡；在路上快速骑自行车，６０４卡；健。
演员贾玲在《热辣滚烫》影视剧内外，通过拳击运动减重100斤，带火拳击培训生意。减肥、健身、增强自我保护能力，拳击运动一时成为很多健身者的新选择。怎么能在安全不受伤的前提下，科学拥抱拳击运动带来的健康和好身材？
潮新闻 共享联盟·温州中心 姜瑾瑾 王春霞 这个春节，贾玲导演并参演的电影《热辣滚烫》上映。片中她苦练拳击，瘦身成功，减重100斤后的她经验了无数观众。这也带火了拳击这项运动，不少拳馆在春节之后迎来“开门红”。
来源：【厦门日报】健身房里迎来一波瘦身减脂热潮。近期，国家卫健委发布“体重管理年”行动，被网友幽默地称为“国家喊你减肥了”，厦门健身市场迎来一波新热潮。“这周以来，客人要练器械都得靠‘抢’的，稍微晚点就轮不上了。
减肥是女孩一生的事业，骨感美是每个女汉子的追求，胖妹是不是一直在找寻减肥的方法呢，360斤胖妹练拳击1年半减掉一半体重，绝对是减肥的正能量。360斤的胖妹居然能在一年半瘦到190斤，赶紧分享减肥的秘诀给各位妹子吧。
这是很多女生对于拳击的偏见，认为拳击就是一场力量相搏，是硬汉和肌肉男专属的运动方式。作为公认的核心肌肉锻炼方式之一，拳击可以调动全身的肌肉参与进来，使有氧与核心相结合，既能够快速大量燃脂，也能够锻炼肌肉，从而起到减肥增肌的作用。
现在越来越多的人比较关注有氧运动，许多人总是觉得，虽然运动都是有氧运动，其实这种看法是有一定的片面性的，有氧运动一般来说是跟心脏的跳动有很大关系的，那么拳击运动是不是属于有氧运动呢？下面我们就一起来了解一下吧！
原标题：年后第一批体验拳击运动的人怎么样了？央视网消息（记者/杨绎霏）：看过电影《热辣滚烫》之后的一个星期里，左伊还是能时常想起影片中的片段，“拳击居然能够带来这么大的改变，我真的被震撼到了！”左伊说。从老家回到成都后，左伊就迫不及待地在线上报名了拳击课程。
