面对他人幸福的情绪

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漫画：不要轻易毁掉他人的幸福感
miss米苏
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夜读丨永远不要仰望别人的幸福
杨绛先生说过一句话:“上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到了爱情未必拥有金钱，拥有金钱未必得到快乐，得到快乐未必拥有健康，拥有健康未必一切都会如愿以偿。”
新华社
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夜读｜管理好自己的情绪，幸福将会与你不期而遇
人生路上，我们遇到最大的敌人，不是困难，不是失败，而是情绪。不懂得控制情绪的人，即使天降横财，也会一败涂地，而懂得控制情绪的人，即使身处荆棘，也能化险为夷。
中国网
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夜读｜学会管理情绪，幸福自会与你不期而遇
人生路上，我们遇到的最大敌人，不是困难，不是失败，而是情绪。不懂得控制情绪的人，即使天降横财，也会一败涂地，而懂得控制情绪的人，即使身处荆棘，也能化险为夷。
南方都市报
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夜读 | 学会表达情绪，而不是情绪化地表达
每个人每天都会产生很多种不同的情绪，有快乐、幸福等积极情绪，也会有伤心、愤怒等消极情绪。在面对消极情绪时，有的人会立马“上头”，一股脑儿地发泄出来，结果不仅伤害了他人，还让情况变得更糟。
新华社
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为什么看到别人比自己好心里就不舒服
前几天遇到一个朋友，她问我这个问题，我想了想说，是啊，人总是见不得身边的人比自己好，好一点点，总是让人羡慕嫉妒恨，但如果好很多，就会让人羡慕夸赞，作为前进的榜样。
程兮
夜读 | 一个人，情绪价值越高，幸福感就越高
从心理学角度来看，情绪价值指的是一个人影响他人情绪的能力。不管是生活还是事业，无论是亲情还是爱情，情绪价值越高的人，越能收获意想不到的幸福感。
新华社
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问答

听到别人比自己过得好，心里就不平衡，心情受影响怎么办？
感觉身边的人都比自己过的好，无论是朋友同事还是亲人，怎么办，好失落啊！
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