5月2日，《权力的游戏》中饰演了五季“魔山”的演员、31岁冰岛大力士Hafthor Björnsson以501公斤成绩打破了硬拉世界纪录。此前纪录为著名大力士艾迪·霍尔创造的500公斤。挑战成功后，Björnsson表示：“达到了目标很开心，会终生铭记。
俗话说:“自古英雄出少年”，想想自己的15岁，可能连硬拉是什么都不知道，但15岁的力量举重运动员摩根·尼科尔斯已经硬(605磅，创造了新的硬拉纪录，尼科尔斯被证明是世界上最年轻和最强壮的力量举运动员之一。
近日，HafthorJulius Björnsson在冰岛举行的Thor's Power Gym上以501公斤的成绩打破了硬拉世界纪录，此前纪录是来自艾迪·霍尔的500公斤。“达到了目标很开心，我会终生铭记。由于疫情原因现场没有观众，要是台下有喝彩声的话，我可以拉起更重的重量。”
因为硬拉无法作弊，如果你的力量太弱，从地面启动都很困难，弄不好脊柱和大腿后链肌群还会受伤。时间倒退到2016年的世界硬拉锦标赛，一位身材魁梧的大个壮汉，居然成功拉起了500KG的杠铃，旁边有一位工作人员简直不敢相信，只能抱头说“OH，My God!”
进行大重量训练时，手指握不住重量咋办？更确切地说，某些人连中等重量都未必能握紧，这需要针对性的握力强化练习吗？本文作者认为，握力练习是必须的。因为手指筋膜链一直贯穿到你的躯干，如果它的源头太孱弱，那么你的所有上肢肌群都无法达到真实力量/维度水平，还很容易受伤。
大力士哈夫托.布扬松.比约恩森，曾因扮演《权利的游戏》里的“魔山”而闻名于世界，作为举世闻名的大力士，他曾经获得过3次阿诺德壮汉赛冠军，5次欧洲最强人冠军，10次冰岛最强人冠军，还在2018年的世界大力士锦标赛上获得冠军，并创造了硬拉501公斤的世界纪录。
但由于大力士比赛太挑战身体极限，让他在重压下吐血，他想改行到拳击与格斗行业发展，这样一个充满话题性的人物身价并不算高，武林风高层如果有足够的魄力和创意，应该把他请过来，仅仅世界第一大力士的人设，就注定吸引无数眼球。
近日,英国一名外号“野兽”的硬拉运动员成功拉起重500千克的杠铃,打破世界纪录,成为“硬拉之王”。28岁的埃迪•霍尔(Eddie Hall)身高1.9米、体重184千克。在近日举行的世界硬拉锦标赛中,他成功拉起了500千克的杠铃,但放下杠铃的一瞬间他便立即跪倒在地。
众所周知，不管是什么样的拳击比赛，体重都是一个重要的衡量标准，也很少有选手敢进行跨级别挑战，特别是在面对体重比自己大得多的对手，技术再好的拳手也很难有什么作为，就像“嘴炮”和“魔山”，你打别人很多下可能都没事，别人打你一拳就KO了，所以，很多人都想看大力士之间打拳击赛，体重大，力量也大，会不会是“张飞打岳飞，打得满天飞”呢?
