天枢穴首见 于《灵枢·骨度》:“骬以下至天枢……天枢以 下至横骨……不满则狭短。”天枢原为一星象名，指 北斗第一星为天际群星之中心，主持天际各星运行之规律，为天地运行之枢要，后比喻为事物之枢机、 激发之枢纽。
今天和各位朋友分享一个既熟悉又陌生的穴位，膏肓俞穴。这是一个作用堪比人参的穴位。说熟悉，那是因为相信大家都听过病入膏肓的这个成语。说陌生，相信大家真不知道膏肓到底是什么。所以在文章里我将尽可能用简单易懂的语言和大家讲解何为膏肓，什么又是神奇的膏肓俞穴。
春节假期结束，在欢乐的聚会、丰富的美食和不规律的作息后，很多人在复工时会感到身体疲惫、精神不佳，陷入“节后综合征”。中医养生注重顺应自然规律，调养身心平衡，此时巧用中医养生方法，能帮助我们快速恢复元气，以饱满的状态投入工作。
我们体内的气血啊，是消耗品，就像原来的火车要烧煤一样，人的各种生命活动需要气血提供营养，可以说气血天天都在被消耗，那你说我总不能天天都吃补药吧？其实我们身上自带的有补气血作用的穴位，你可以经常、甚至每天去按一按，能帮你轻松补气血！第一个，就是气海穴在我们肚脐正下方1.
来源：【武义融媒体中心-武义新闻网】在现代社会的快节奏中熬夜已成为不少人的常态无论是加班工作还是娱乐消遣熬夜均会使人体气血阴阳失衡《黄帝内经》有云“阴平阳秘，精神乃治”阴气平和于内阳气固守于外精神才能调和长期熬夜有哪些危害？
秋冬季节，广西江滨医院针灸推拿科主任卢琰琰推荐老年人点揉按四个穴位，以起到补元气、健脾胃、通肺经的养生作用。今年的国庆假期恰逢重阳节，请收下这份既简明又易操作的养生穴位按摩法，回家的时候可以用科学的方法为长辈按摩。
大家一定都追剧吧？如果是古装宫斗剧的话，一定经常看到人参这种中药，它在剧中总是给人一种“正能量”的感觉，而麝香则是“负能量”的代表。人参是一种很有价值的补药，它可以增强人的体质，延年益寿。在剧中，我们经常看到权贵们平时就喜欢喝人参汤，一旦生病了，就要用千年老参来救命。
