文|舒平12月13日，广州马拉松鸣枪开跑。广州马拉松赛宣传大使、中国科学院院士、著名结构生物学家施一公以3小时34分56秒跑完全程。赛后他笑言，“本来打算55岁前跑一个全马，没想到53岁就完成了。”在他看来，“体育锻炼是一种自强的精神，更是一种受益终生的生活方式。
近年来，一种社会现象引起了人们的广泛关注——中年人跑步的热潮。特别是在马拉松等长距离赛事中，他们的活跃度和优秀表现颠覆了我们对年龄和运动的传统认知。根据中国马拉松蓝皮书的数据，45-49岁的中年跑者在各个组别都是王者，35-59岁年龄段跑者的成绩名列前茅。
1跑过风雨，跑过四季，中年的人生，依然可以步履不停。2岁月可以带走青春，却带不走奔跑的热情。中年，依然可以追风逐梦。3中年跑步，不是为了追赶谁，而是为了超越昨天的自己。4跑步，让我在中年读懂：生活不止眼前的忙碌，还有远方的风景。5跑步，让我明白，中年不是终点，而是新起点。
