#头条文章养成计划#油甘果，这是一个很少有人知道的水果。它的口感不好，但是吃完之后会有一种回甘的感觉，就像是苦尽甘来一样。这种水果在市面上很少见到，但是今天我很幸运，在市场上买到了它。我拿着这个油甘果洗干净吃了一个苦涩咽下去就回甘。
小雪时节一过，这个冬季开始逐渐变得寒冷，南方多雨湿冷的天气变化多端，也是一年中最易感冒喉咙不适的时候。建议大家在日常饮食中，一定要多吃一些能润肺利咽的食物来保养身体。今天小编给大家介绍的这种食材，它才是“止咳勇将”，每天吃一点，清热润肺，消食利咽，这个食材就是油甘果。
一到了冬季，天气干燥，我们最容易受到咳嗽的困扰。这时，许多人心目中的止咳神器就是雪梨。然而，今天要给大家介绍的，却是一种藏在身边的“止咳猛将”，它比雪梨更具有润肺止咳、消食利咽的功效，它就是——油甘果！油甘果是一种富含维生素C、维生素E、钾、钙等多种营养成分的水果。
