荔枝、龙眼和桂圆这三种水果是我们生活中经常吃到的，说是三种水果也不尽恰当，因为桂圆不应该叫水果，它其实是一种。不过很多朋友，尤其是女性朋友在对这三种水果上有误区，今天农夫哥就为大家说说这三种水果的区别。1、龙眼龙眼，正名叫做桂圆，是多年生常绿乔木植物，春天开花夏日结果。
《本草纲目》中记载“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良”新鲜时味道鲜甜爽滑放上十天半个月后它就变成了一枚不折不扣的“养生果”01它是一枚不折不扣的“养生果”龙眼又名桂圆，由于龙眼的成熟期在农历八月，古时称八月为“桂”，加上龙眼果实呈圆形，所以又称龙眼为桂圆。
来源：环球网 白露过后，秋意渐深，晚熟的桂圆品种也陆续上市。在福建多地都有“大暑吃荔枝，白露吃龙眼”的习惯。时下，福建不同品种的龙眼陆续成熟，又到了当地人品尝鲜果、大饱口福的时节。桂圆，又称龙眼，是一种亚热带水果。
今天（2024年7月6日），我们迎来小暑节气，此时气温升高，“岭南佳果”龙眼开始陆续上市。我国是全球龙眼栽培面积最广、产量最大的国家，龙眼栽培史可追溯到两千多年前。数据显示，2023年我国龙眼产量227万吨，一产产值157.4亿元。在我国，有哪些地方盛产龙眼？
每到这个时节，城市的大街小巷就开始弥漫着桂花沁人心脾的香气，并逐渐蔓延上我们的餐桌，延续到我们的味蕾，桂花糕、桂花酒酿、桂花酒……桂花味的加入让食物也多了一份别样的韵味。而当我们细心留意，会发现厨房中以“桂”为名的食材还不少：桂皮、桂叶、肉桂粉……它们也都来自桂花树吗？
在人们“日啖荔枝三百颗”之后，人们开始对娇小玲珑的龙眼爱不释口了。可是，你知道吗？龙眼不仅仅是好吃的水果，还有非常强大的药用价值，还可以做很多种养生食疗菜肴。龙眼，又叫桂圆，它还有许多别称，如益智、羊眼、牛眼等，通常称鲜果为龙眼，龙眼焙干后为桂圆。
先请大家猜个谜语：一个小胖子，藏着黑珠子。剥开黄身子，露出白肚子。（提示：一种水果）没错，它就是冬日水果黄芪——龙眼。俗话说“北人参南桂圆”，可见其养生作用不容小觑。龙眼既是一种水果，又是一种养生佳品，自古民间就有将龙眼干品（即桂圆）用于医药的传统。
