扬子晚报网3月8日讯（通讯员 马兆敏 于备备 记者 成沫）前段时间，扬子晚报/紫牛新闻报道过大爷腿脚没问题却无法长时间走路，根本原因在腰不在腿。近日，江都吉女士也是“坐立难安”，臀部、腿部的疼痛让她十分难受，经过相关检查，发现问题依然在腰部。
腰椎间盘突出不要怕，记住这个4字口诀，好多人，腰疼，屁股疼，腿疼，站着也疼，坐着也疼，走路也疼，然后着急的各种吃药，扎针灸，做按摩，理疗都得试一遍，听一句掏心窝的话，其实不用这么瞎折腾，我们记住这4个字。
