受访专家：中国科普作家协会会员，高级心理学教师 曹大刚环球时报健康客户端记者 施婕在校园环境里，孩子们常被贴上各种标签，除了“学神”“学霸”外，还有一个考量维度，喜欢交际、朋友众多的人被称为“社牛”；性格内向、不善交际，几乎没什么朋友的人则被称为“社恐”。
有需要的时候去交朋友，交到的朋友正好就可以解决眼前的问题，看起来最合适，但是很可能最不管用。我把我们可以找到的朋友分成六种:第一种是非功利环境中发展出来的编制内关系，近的比如同班同学、战友、以前工作单位的同事，稍微远一点的如系友、校友、公益伙伴或者同一活动的参与者，在中国人的社交中，同学占的比重在全球范围内都是大的，中国人也热衷于通过各种学习交友，这类朋友会减少很多关于个人背景情况的介绍和拉扯，往往可以直接提出帮忙诉求;
现在，似乎一部手机就能满足我们生活中很大部分需要，这也成了大家“社交”的新方式。据媒体报道，英国一项长达12年、覆盖46万人的研究发现:长期独居、缺乏社交的人，早逝风险最高增加 77%，相当于每天抽一包烟对身体健康的影响。
来源：【环球时报健康客户端】李 洁 编译朋友是不是越多越好？复旦大学的神经科学家发现，青春期有5个朋友，有利于认知功能、心理健康和教育表现。研究人员从“青少年大脑认知发育”研究队列中选取了大量数据，包括7512名9~11岁儿童。
英国《泰晤士报》网站3月6日报道称，一项研究表明，经常社交或许是长寿秘诀，而且多多益善。据报道，中国四川大学华西医院的研究人员对中国2.85万名70岁以上的人进行了跟踪研究，发现每天、每周或每月参加社交活动的老人要比偶尔社交或根本不社交的老人更长寿。
