6岁儿童需要补dha吗

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• DHA是智商税吗？孩子需要补DHA吗？

  #所见所得，都很科学#大家好，我是药师皓月，很高兴又见面了。提到DHA，大家应该都不陌生吧。市面上的DHA也是琳琅满目、种类繁多。可DHA到底是什么？它有什么作用？孩子需不需要补充？如果需要的话，那么到底该怎么补充？又该如何给孩子选择DHA？以及服用DHA又有哪些注意事项？

  李药师聊健康

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• 鱼肝油、鱼油、DHA是同一个东西吗？孩子到底该补哪个？

  DHA对于宝宝的重要性，就不多说了，可让很多妈妈们迷惑的是，给孩子买DHA的时候，有的人会告诉你我们的产品是鱼肝油，有的则叫鱼油，还有的又叫DHA。

  儿科医生鲍秀兰

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• 你以为吃核桃就补充DHA，那你就错了

  我们希望通过食补，来完成孕期和宝宝发育期间DHA的补充。卖核桃的人不会告诉你，核桃中含有最多的是亚油酸，α-亚麻酸含量只占少数，并且转化成DHA的过程十分缓慢且效率低下，只有1-3%。

  优雅尚品

  
  

• 宝宝补充DHA，妈妈要知道的三件事

  以下科思妈妈将从DHA的作用、怎么吃可以补充、吃多久有用以及宝妈如何给孩子补充DHA三个方面，带你了解“脑黄金”。

  吨吨爸爸爱育儿

  
  

• 被称为“脑黄金”的DHA，能让宝宝更聪明吗？——郑大三附院

  有一种说法是，DHA能让宝宝更聪明，这是真的吗?DHA是英文Docosahexaenoic Acid缩写，中文名为二十二碳六烯酸，俗称“脑黄金”，属于ω-3长链不饱和脂肪酸的一种，参与细胞膜的组成，主要集中在宝宝的大脑和视网膜中。

  河南公共频道健康同行

  
  

• 大脑最爱的三道菜，建议多给孩子吃，助大脑发育，增强大脑记忆力

  我家刚上初二的小子前阵子也这样，直到当营养师的姑姑来家做客，指着冰箱里的食材直摇头:“你们家这伙食，简直在耽误孩子考清华!”这才惊觉，原来我们天天给孩子补钙补铁，却忘了给大脑加油。

  傻姐美食

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• DHA真的别再乱吃了！五分钟说清楚如何正确补充DHA

  要说孩子发育吃什么，相信各位宝妈们，都有自己的“营养秘籍”。有人说它是智商税，有人说宁可信其有，不可信其无，也有人看着别人补，自己便跟着补…

  爱沂南

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• #dha科普

  孕妇:孕 5 个月之后开始吃，每天 1-2 粒，100-200mg，吃早了没用，胎儿大脑还没发育白吃。 0-3 岁:每天 1 粒 100mg。

  孕产小宝典