朵妈陪娃“你是不是长胖了？” “哪胖了！我一直在减肥呢，哼！”前段时间，天津的一位萌娃在家上网课时，因为被老师问了一句是不是长胖了，小萌娃马上否认并且表示自己没胖，一直都在减肥呢。委屈的萌娃气的直接把网课视频挂了，然后一边呜呜呜，一边有模有样的做起了减肥操。
各位美女们，是不是一方面想要减肥，另一方面又找不到适合的运动呢？看看下面的几个动作，只要每天临睡前作一组，让你简简单单的一个月瘦掉4KG，腰围减少2.5~3cm，还不赶快跟着来？腰部练习【动作一】 这个动作有些难度。：p 侧躺在地板上，一支手臂弯曲，用手肘支撑身体，小臂向前。
来源：【大庆油田】“体重管理年”里你开始管理体重了吗？去年10月份油田印发《大庆油田有限责任公司“体重管理年”活动工作方案》今年3月份油田又启动了“科学减重竞赛”众多“油宝们”的减肥行动正在火热进行中!小编笔下的“由小胖”又将怎样逆袭成为“石油型男”?快来一起围观吧!
如何维持好身材是大家都会烦恼的一件事情，而网路上也有不少针对瘦身的教学，不过有时候却很难让人记住。一位网友就分享了她做的「瘦身笔记」，里头不但以可爱的插画画出多款瘦身姿势，还加了她自己有趣的独白，让人越看越觉得：「好用心好实用啊！
