是新朋友吗？记得点击上方红字关注我喔~牛奶、水牛奶、羊奶、牦牛奶、骆驼奶、杏仁奶，现在市场上能买到的奶制品种类越来越多。特别是骆驼奶，最近几年越来越被推崇，甚至被称为“奶中之王”。今天我们就来聊聊这些奶类产品的营养价值有什么区别，到底应该怎么选？
奶制品中含有蛋白质、钙、脂肪酸等很多人体必需元素，是一种易于消化吸收，营养价值较高的优质天然食品。随着生活水平的提升，奶的营养价值日益受到重视，市面上各种奶制品层出不穷，除了最为常见的牛奶，还有被众多商家冠为奶中之王的羊奶，羊奶的营养价值真有那么高吗？
喝羊奶好，还是牛奶好，我想大多数人很纠结这个问题。这是因为肯定是有这两种奶可供选择所以纠结。但现在不一样了，有郊区养羊户开车把奶羊带进居民区，现挤现卖，虽价格在10 到12元间，但大有人买，因为传说羊奶比牛奶好。
