喝水是一件很平常的事，有的人想喝就喝，一瓶矿泉水咕咚咕咚很快就下去半瓶，而有的人每次喝水前都要看情况，如果要开会、坐长途车，就不敢喝了，只有在家里才能放心地喝，因为他们一喝水就尿多，在家里可以随时上厕所。
排尿是正常的生理现象，喝水跟排尿频率有一定的关系。不知大家有没有发现一个现象：有的人喝了很多水都没尿，半天才去一趟厕所，而有的人只要一喝水就有尿，频繁跑厕所，对于男性来说，总会把这跟肾脏健康联系到一起，然后互相调侃。一喝水就有尿和喝多也没有尿，哪种才是健康的?小便多就是肾不好吗?
一般来说有以下6类因素会影响排尿的间隔时间：① 膀胱容量②括约肌功能③喝水习惯④排尿习惯⑤出汗量⑥压力情绪。相较于排尿时间的间隔，我们真正要关注的，其实是排尿习惯的突然改变，像突然排尿次数增多或减少；夜尿频繁；又或者是存在尿急、尿痛等问题，这有可能是疾病到来的信号。
根据研究发现，每个人每天都要摄入1500~2000毫升左右的水分，而相应的是，我们每天需要排尿约在4~8次左右，其中白天6~7次，晚上1~2次左右，如此达到我们人体的水液平衡，但是对于水的吸收和代谢每个人都是不一样的，那么为什么有的人一喝水就有尿，而有的人喝了很多水，却很长时间不排尿呢?
首先，我们来了解一下尿液是怎么从一杯水变成排出去的尿的，当身体喝了水之后，水经过食道进入胃，然后被消化系统吸收进入血液，再经过肾小球滤过后形成原尿，而肾小管有重吸收作用，会吸收对人体有利的物质，如葡萄糖进入血液当中，同时少量的盐和水也会重新回到血液中，而被剩下的废物和水就是尿，最终通过输尿管进入尿道排出体外。
平时，当我们想去厕所的时候，很多人会文雅地称之为“内急”。形象地表达了它“不可忍”的特质，但日常生活工作中，很多人却因为工作、忙碌而养成憋尿的习惯。有些人甚至错误地认为“憋得越久肾越好”，实际上——憋尿的危害特别大!首先，尿液中含有大量的细菌，长期憋着等于把“毒素”留在身上，引发泌尿系统疾病——
人一到办公室就忙忙碌碌，上厕所一拖再拖；看电视、玩电脑兴致正浓，顾不上去厕所。憋尿，医学上称为“强制性尿液滞留”，因尿液中含有细菌和有毒物质，若长时间憋尿，危害特别大。下面这些病都与憋尿有关，快来看看。尿路感染憋尿时膀胱容积胀大，血管压迫，黏膜缺血，导致抵抗力降低。
大家经常会问“是不是所有超声都要空腹？”“为什么又要空腹又要憋尿？”““怎么超声检查这么慢？”等很多的问题。今天湖南省直中医医院超声医学科专家为大家整理了一系列超声检查小知识，一起看看吧!超声检查是什么？
