大家好，我是中医王大夫，有这样一类人，平时特别容易出汗，稍微一动呢就满头大汗，到了晚上啊还常常失眠，控制不住地胡思乱想，或者是睡着之后总是做梦，那如果你也有这样的情况，其实多半就是因为阳气不足和心血不足了。
大家好，我是中医杨大夫，你是不是经常一动就出一身汗，或者吃完饭、睡醒后发现全身湿漉漉的?中医认为气具有固摄作用，它就像是我们身体里的一个开关，负责控制津液的流动，如果气虚了，这个开关就好像失灵了，津液就会不受控制地从皮肤毛孔里跑出来，变成汗水，这就是为什么我们会动不动就出一身汗。
最近天儿一热，好多朋友跟我吐槽出汗多的问题。有人说喝了两盒玉屏风也不管用，其实啊，出汗这事儿得讲究"对症下药"，用错了方子反而伤身体。今天咱就唠唠不同体质的出汗特点，教您怎么调理更靠谱。先说说玉屏风为啥不管用。
出汗多十有八九都是虚，在我坐诊时遇到过许多汗症的患者，一开始是没有多汗的，都是因为长期熬夜加班，要么就是过度、高强的长期干活，才出现稍微活动一下一身汗，喝点热水一身汗，哪怕受点惊吓、精神紧张都能出一身汗。
如果平时出汗太多，就算经常补养身体，我们的精气也会通过汗液流失出来，补了也是白补。如果你经常出虚汗，还怕冷，怕吹风，很容易感冒，感冒了也不容易好，这可能就是表虚不固了，我们身体表面的气机既不能固摄汗液，又不能抵抗外邪，就会这样，需要我们益气固表，收敛汗液。
中医认为，气有固摄津液，以及振奋精神抵御外邪的作用，当我们出现气虚时，那不仅容易出现一些乏力，没精神，四肢酸困不想动，以及容易头晕心慌，脏腑功能减退，或者是免疫力下降爱生病等情况，还容易出现汗的异常，就是汗多，即使现在天不热了，但依旧动不动就一身汗!
大家好，我是郭医生，很多人一到夏季，就不停的出汗，吃个饭也出汗，待在空调屋里，还是不停的出汗，这时就会想到用一个中成药——玉屏风散，来止汗，但是用了之后，效果不是很理想，那今天郭医生就来给大家分享四个更好的，帮你补养气阴， 补气养血，帮你止汗!
