俗话说“冷在三九，热在三伏”。三伏天是一年中最热的时候，这段季节正是细菌和害虫的繁殖活跃时期。因此在饮食上，一定要注意，食材的选取上，首选健康的绿色蔬菜。少吃反季菜，不但不新鲜还没营养。每年一进入三伏天，80岁的老母亲都会嘱咐我。
记得我上高中的时候，为了省钱，我买了一袋切好片儿的咸菜，每顿饭就着俩馒头吃一片儿，再喝些学校食堂做的汤，不打菜，这样可以省一半儿饭钱。然而一个星期后，嘴角，舌边儿，全烂了。别说吃点咸的东西，稍热点儿的东西碰上面都疼得要命。然后强逼着自己打菜吃，忍了一个星期的疼以后，又基本全好了。
为了给娃吃好，妈妈们真是操碎了心。只要提到吃的话题，就发现娃真的多种多样，有不吃肉的，有不吃菜的，有不吃鱼的……大家先放宽心，孩子不吃某种食物，是很正常的现象。别看发糕这么小，现在已经很排斥西蓝花了，西蓝花做的小点心，连看都不想看一眼，别说吃了。
小孩子不爱吃蔬菜，是因为小孩子的味觉是特别灵敏的。因为随着年龄的增长，你的味蕾会逐渐消淡[捂脸][捂脸][捂脸]评论区的网友也是纷纷站出来了：做菜的辣是单纯的辣，辣条里面的辣有很多味精，香料，会流口水和粘液护住味蕾，再加上还被糖给中和了，就不显得那么辣了。
2021年，农科院蔬菜花卉研究所在期刊《Molecular Plant》发表论文“Pan-genome of Raphanushighlights genetic variation and introgression among domesticated， wild and weedy radishes”，文中将萝卜属分为野萝卜和萝卜2个种，本文采用的分类完全遵循该论文----强调这一点，是为了表明我没瞎说。
