音乐是一种十分神奇的东西，你永远不知道它能给人们带来多少心理抚慰。1890年奥地利医生厉希腾达尔发表了“音乐医生”的观点，20世纪60年代起，人们已逐渐将音乐作为一种医疗手段，世界各国纷纷组织建立了音乐治疗的机构并进行相关研究。
它不仅影响情绪，还会干扰正常生活与工作，需要专业的心理干预与治疗，而今天为大家盘点的10首音乐就可以减轻抑郁症的负面情绪，因为本人就是一名20年的资深抑郁症患者，下面我们就来听听这10首音乐有多疗愈吧。
