来源：【浙江融媒体】2024年初阳冉冉升起，为每个人带来了新一年的开始。(图源：受访者。)就在昨天的跨年夜晚，杭州50岁大叔范国志做了一件仪式感满满的事——在西湖边奔跑20.24公里，从2023年跨到了2024年。(奔跑的范国志。图源：受访者。
杭州临平的李大哥今年52岁，平时喜欢运动，只要天气好都会下楼到家附近的公园晨练。昨天早上六点左右，李大哥早早起床去公园跑步，可是谁知跑着跑着突然倒地不起，还好被路过的市民发现，赶紧拨打了120急救电话，并为他进行了简单的心肺复苏。
我们常说生命在于运动，通过运动能够明显增强人体免疫力，还能够塑造体型，使人一直保持年轻的状态。如今人们的生活水平越来越高，养生保健意识也越来越强，为了能够进一步增强身体免疫力，远离亚健康状态，几乎大多数人都走出家门，来到各健身房、体育场锻炼身体。
