俗语道吃饱了撑得，一般都形容某个人做了无意义的事情，其实吃饱了会撑出病!饮食养生专家指出，如果饮食不当，过于大饱，会给人的身体带来很多重负，究竟吃太饱会带来哪些常见病呢?看看饮食养生专家为大家带来的分析吧!
奇怪的疾病可能会有重复出现，只是原因可能不同，在门诊时候碰到疑难杂症喜欢去查各种书籍，除了现代书，更希望从古代的书籍中找到一些蛛丝马迹，最近就碰到一个奇怪的病人，自从肋骨肋骨骨折愈合后，一直就感觉肚子胀满，像是有个盘子顶在自己的肚子上，各种检查都没有发现异常，更没有发现病人所描述的肿块，最后这样的情况在《金匮要略》里面有记载，认为是脾虚气滞导致的，用了经典的枳术汤加减效果非常好。
而对于现代年轻人而言，平时很少运动，更不会养成饭后散步的习惯，他们每次在吃完饭之后，不是躺在沙发上玩手机，就是椅在椅子上玩电脑，而许多长辈看到这种问题，也会劝告他们饭后躺下，不仅会容易长胖，还会容易出现生病的情况。
吃饱饭后，您的习惯是什么呢?饭后不能站着，容易胃下垂;吃饭虽然是人体通过外界摄取食物获取能量和营养来维持生存的本能发挥，然而从摄食到消化、吸收、利用食物中的营养物质以满足机体的生理需要是一种复杂而神奇的生物学过程。
其实这些问题在中医上讲主要是由于脾虚湿气重导致的，我们之前也讲到过很多次，我们的脾是主运化的，可以运化体内的水谷精微转化为气血营养全身，那如果脾虚了，运作不起来了，我们摄入的水谷精微无法被运化，它会变成什么，当然是堆积一起变成痰湿了，这时身体就会出现疲倦乏力，没有精神，腹胀胃胀，大便不成形等现象。
前些日子，和田的苜蓿下来了用厢式货车放了冰块拉到库尔勒保鲜如初，一公斤23元朋友看见了就拍了照片发到朋友圈我上午在朋友圈看见了下午就跑过去称了几公斤回家包包子苜蓿包子真好吃，一吃就停不下来等感觉到肚子吃饱了的时候嘴巴和眼睛却还没有饱于是又不知足地吃了一个结果就撑着了，把人䭘住了䭘
四岁的阳阳被送到儿童医院时，情况非常不好。已经出现了肚子疼痛、恶心呕吐以及休克等情况。医生迅速为阳阳进行详细的检查，初步判断是急性肠梗阻合并大量腹水的情况。在手术过程中，阳阳腹腔内有1.5m的小肠已经呈现发黑、坏死的状态，并且腹腔内还有很多暗红色脓液流出，经过2小时才完成手术。
27岁的小李是一名程序员，长期日夜颠倒地敲代码，还经常吸烟，饮食也不规律。近2个月来他总感觉喉咙里好像堵了东西，想咯又咯不出来，吃得太饱就会有酸水反流到喉咙，平时还经常有烧心的感觉，吃了治疗咽喉炎的药，也没什么效果。
