世人容易浮躁、焦虑，如果生活中多些许禅意，人生就多些许清静洒脱，烦恼少一些，欢喜多一些。一花一世界，一叶一菩提。一草一木，一山一水，无不蕴含禅意，无不暗藏禅机。拈花一笑，云水禅心。青青翠竹无非般若，郁郁黄花尽是法身。翠竹黄花都是禅，看破皆是法身。禅，什么都是，又什么都不是。
古人常以自然物象比拟人间的操行。夫子言“岁寒，然后知松柏之后凋也”，妇孺所能知。后人增梅、竹为“岁寒三友”，画师乐于设雪境而为之图。至于陶渊明赏菊，周敦颐爱莲，各成一段佳话。未尝没有人讥嘲文人喜为比附。但天地万物有相通之理，总是不错吧，所以庄周于濠上知鱼之乐，不以“子非鱼”为嫌。
我特别喜欢在夜晚10点左右，世界已不那么喧嚣时，焚香静坐，观想宇宙天地，以及它们与我的关系。犹记得去年寒假的某个夜里，我在静坐过程中，观想自己身处宇宙，肉身慢慢消失，与宇宙融为一体时，突然间感觉脑袋开了窍，似乎对佛陀所讲的“空性”和老子所言的“道”有了一点点的体悟。
