整天面对电脑的白领朋友常常会腰背酸痛，看看这个吧！随时随地都可以放松一下。（内容来自微博）“雨东运动减肥”成功公式：（科学运动+合理膳食+规律作息+正确减肥心态）×持之以恒=减肥成功！雨东老师发起的“干掉100吨脂肪”全球减肥计划正在进行中，这是人类与肥胖的最大规模战役！
简单易学的办公室减压操，解决身体经常出现的小问题！上班族一般都是在办公室办公，时间长了身体经常会有一些小问题，原因可能是久坐、压力大。我给大家推荐一套减压操，中午休息时间就可以做一次，不用占用太多空间，做完之后，让你的身心都能得到一个放松！
指导专家 河北省中医院骨三科主任 赵建部位：哪里不适动哪里眼干：现代办公总离不开电脑等，但看电脑时间长了，眼睛容易干涩、疲劳，而且长时间近距离用眼还会诱发或加重近视等屈光不正问题。所以，工作间休息时不要忘了也让眼睛放松放松。
临高思源实验学校首秀全县课间操展示活动大获成功南海网临高新闻网4月9日讯(通讯员胡传亮王梅塔报道)音乐袅袅，舞姿翩翩， 4月9日上午9时20分，临高思源实验学校3000师生齐聚国旗下，操场上，草地间，用整齐的动作，优美的旋律，闪亮推出了全县课间操大展示活动的首场秀，赢得了县教育局
U体育10月24日报道(文/逗比女神经)美丽是女人一生的梦想，办公室的OL都渴望工作与女性魅力皆能同时拥有，如今这都不是梦，U体育为你打造瘦身美丽专题，女神有效的运动秘技一定能帮到你。瘦身美丽第二弹——坐着也能运动。
