以下文章来源于健康报 ,作者健康报健康报.《健康报》是国家卫生健康委员会主管的全国性卫生行业报,是1931年创建于江西瑞金红色根据地的第一份卫生专业报。专注于为各级卫生行政管理人员、广大医药卫生工作者及人民大众提供专业、权威、科学的卫生、健康知识。
女性朋友们有没有类似的体验:自己在床上翻来覆去睡不着睁眼到天亮的时候,身边的家属却头沾枕头一秒入睡,那睡眠质量好得简直恨不得让人想把他们摇醒,狠狠质问为什么他们能睡着。为什么一样的入睡环境,女性比男性更容易失眠?这是个体感受还是普遍现象?
48岁的廖女士(化姓)就因为更年期走进了妇科李卉主治医师的诊室。她神情稍显焦灼,说今年不来月经了,容易出汗、心情烦躁,应该是到更年期了。廖女士看了线上科普,想尝试激素治疗,但是这半年已经增长10多斤了,担心吃了激素会更胖,以及后续还会产生更多问题。10月18日是世界更年期关怀日。
更年期,是女性生命中非常重要的转折点,意味着月经即将结束,卵巢、子宫等器官开始退化,身体的内分泌系统也开始发生转变。月经紊乱、心悸、失眠、情绪改变等,都是更年期女性身体会发生的变化,这都是由于激素的减少引起的。