来源：光明日报江西吉安凤凰镇，街上的行人撑伞防晒。吴珂摄/光明图片“是时三伏天，天气热如汤。”7月以来，我国多地发布高温橙色预警，气温屡创新高。墨镜、防晒帽、防晒口罩、防晒衣……各式防晒用品成了很多人的度夏标配。
关于防晒，你到底知道多少呢？防晒可不只是为了防止晒黑，防晒不当会加速皮肤衰老、引起日光疹、慢性光化性皮肤炎，严重者还会增加黑素瘤的发生率。今天，重庆军美医疗美容医院皮肤科主任程文超，为大家讲述防晒的方方面面，帮助大家掌握更多正确的防晒知识。你知道防晒防的是什么吗？
“五一”假期将至，踏青赏花、登山观海、海边逐浪……户外活动虽令人心驰神往，但紫外线强度也悄然“爆表”。防晒不仅是美白刚需，更是预防皮肤光老化、晒伤、色斑的关键。如何根据不同场景选对防晒产品？晒伤后如何科学急救？
来源：健康中国烈日炎炎下外出，尽管大多数人都知道要做好防晒，但并不了解如何科学、有效地防晒。今天，我们来了解一些有关防晒和晒伤的基础知识。必须要掌握的知识点紫外线究竟是什么？到达地面的太阳光中包含的紫外线主要分为长波紫外线（UVA）和中波紫外线（UVB），它们各自有不同的作用。
来源：【人民日报健康客户端】防晒口罩、防晒衣、防晒冰袖……炎炎夏日，不少人从头到脚用上了防晒产品。夏季“全副武装”式的防晒科学吗？6月19日，浙江省人民医院皮肤科主任陶小华接受人民日报健康客户端记者采访时指出，“防晒分为物理防晒和化学防晒，主要是防止紫外线对人体暴露部位的损伤。
原标题:【科普贴】夏季防晒，如何才是正确打开方式?盛夏怎么防晒，这是一个大家都很关心的问题。“其实，防晒不仅是防止皮肤晒黑，更重要的是防止皮肤损伤、延缓皮肤衰老。如果不做好防晒，皮肤长期直接暴露在紫外线下，给皮肤带来累积性伤害。”
这个夏天你防晒了吗？防晒到底在防什么？七老晓菱告诉你紫外线的分类我们经常说的紫外线分为：UVA、UVB、UVC三个波段UVA是长波紫外线。穿透深，可以穿透到皮肤真皮层，破坏胶原、弹力纤维，从而引起皮肤晒黑、光老化、色斑，严重的会引起皮肤癌。UVB是中波紫外线。
