在化妆能达到画画（或者说整形级）效果的今天，你可以把饼脸变得立体、把眯缝眼变成二次元大眼，也能把A cup变成C cup……咳咳，这个暂且不说，我们今天要聊的，是把“一块腹（肚）肌（腩）变成8块腹肌……我们首先感谢这位名叫Meri的博主的分享！
我想告诉你，越是强度大的运动越是不能轻易尝试，否则会受伤。腹肌撕裂者的效果十分好。但是，拼命训练腹肌并不可以有效地减少腹部脂肪，让腹肌成形。训练腹肌可以让腹部肌肉发达、饱满，但腹部脂肪的减少数量非常有限。所以，如果想从胖子变成六块腹肌，必须要把运动减脂和腹肌训练相结合。
世界之大，无奇不有！当今社会整容术越来越发达，整容成功率也越来越高，所以有很多人开始尝试在脸上动一些小手术，其中割双眼皮与隆鼻应该是整容手术中最常见的了。当然还有一些削骨，垫下巴，开眼角之类的，女生除了这些脸上手术，还有一个整容项目就是隆胸。
播一周停一周的“老母鸡”《了不起的挑战》周日晚播出了第五期“游泳特辑”。成员乐嘉因伤缺席，节目组请来了奥运冠军孙杨和五位MC互动游戏，比如水里玩玩游戏抢香蕉，以一敌五接力赛，孙杨独自一个人绑腿和另外几位成员接力游泳，也是蛮拼的。
导语:由于乐嘉受伤,周日晚《了不起的挑战》由孙杨带领其余五位主持人体验游泳运动员的生活。在做游泳准备活动时,撒贝宁更是一展自己提前画好的“八块腹肌”,这么逗比真的好么,说好的法制节目主持人呢?撒老师你咋不上天呢!
