老百姓一说口腔溃疡，就说是上火了，中医分析可不一定是这样。凡是口腔内，不论是舌头上，还是口腔左右内壁出现凸出来的血泡，或者是疙瘩，记住，是凸出来的泡或者疙瘩，这就才是上火了的溃疡，为什么，是因为上火后能量充足，热量充足才能是血泡鼓凸出来，也有是湿热导致的溃疡，也叫口腔糜烂，这是湿加热形成的湿热溃疡。
春夏之交，很多人总感觉嗓子疼老是咳嗽，这可能是肺火过旺失眠、心烦易怒，可能是肝火旺口舌溃疡反复，又意味着心火旺而腹胀、便秘、口干、口臭等通常预示胃火太旺……“上火”这个词，多数国人都耳熟能详从中医理论看它就是人体阴阳平衡失调的结果我们为什么会上火？
最近养生君有个朋友，吃完麻辣火锅后，上火便秘了好几天。现在已经到了立秋的节气，燥邪慢慢来袭，人很容易上火，所以大家一定要注意了。“上火”这个词咱都很熟悉，但具体什么症状是上火、是身体哪个地方有火气，这些就没多少人搞得清了。
上火是大家经常遇到的情况，过度紧张，过度劳累或者辛辣食物吃得太多都会引起上火，常表现为口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉肿痛、大便干结、饮食不化、溃疡等症状，并可伴有全身不适症状，虽然不是什么大病，但是容易反反复复。
用了一些常见的清热药，但是症状却没什么改善，那是因为你没有找准上火的源头，在中医看来，五脏都会上火，而且表现也各不相同，比如口腔溃疡是心火旺导致的，而咽喉肿痛则是肺火旺的表现，如果不找准“火源”，就随意灭火，那效果肯定不好了，今天我就给大家讲讲你到底是哪上火了，又该怎么清。
上火每个人都经历过，并且很多人上火反反复复，一直不好，吃点药就算下去了，过几天火又上来了，这种情况一般就是没有找到火的根源，毕竟人有五脏六腑，每个脏腑都可能会出现上火的情况，那该怎么判断自己是哪里上火了呢?
假期聚会多、吃得多，很多人都会出现身体不适，出现失眠易怒、口渴心烦、咳嗽咽干等上火症状，那么上火吃些什么好？下面带你一起来了解一下！“上火”也不能一概而论，不同部位的“火气”会表现出不同的症状，需要我们仔细分辨。
