我是年前十二月底骑车不慎摔倒的，当时右脚外踝骨处那扎心的痛至今也忘不了，慢慢爬起来休息片刻，艰难地爬上车回了租房，脱了鞋看，没有外伤，肿得历害，以为是伤了筋或软组织受挫，喷了点云南白药，心想着养几天消肿了就好了。
俗话说伤筋动骨一百天，青壮年的骨折基本上在三个月内愈合，小孩的骨折一般要两个月，老年人的骨折则要四个月以上，有些骨折可能需要更长的时间，这和骨折的类型及严重程度，患者的健康情况，营养，血运等因素有关，总的来说越小的骨头愈合得越快，越大的越慢。
许多人以为骨折后第一时间就是把骨头接回去但如果出现了肿胀直接接回去是不行的今天河源市中医院足踝外科宋麒麟医生告诉大家骨折后如何快速消肿骨折后会水肿其实骨折，不单单只是骨头断了，还伴有软组织的损伤，周围软组织的血管破裂，发生局部出血。
骨折会给患者带来生理和心理上的冲击，担心一时半会好不了，实际上骨折的修复从骨折后几个小时就开始了，断骨之间出现血肿，凝结成含有网状纤维素的血凝块，同时含有促进骨折愈合的因子也聚集在骨折周围，开始为骨折愈合提供好的生物学环境。
来源：人民网－上海频道骨折是指骨结构连续性部分或完全断裂。目前骨折患者以老年人以及儿童为主，中青年也有一定的发病率。患者常表现为单个部位骨折，少部分患者可见多发性骨折。骨折发生主要是受到直接暴力作用、间接暴力作用或积累性劳损症状的影响。
骨折后第一阶段出现的是炎症，骨折周围肿胀，发红和发炎，虽然炎症会引起疼痛，但本质上不是坏事，它会促进新血管的生长和蛋白质的聚集，使骨骼重建走出第一步。接下来患者普遍担心的就是疼痛，骨折后会有三种疼痛，也意味着不同的愈合阶段。
