声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,意在科普健康知识请知悉;如有身体不适请咨询专业医生。春寒料峭,乍暖还寒之际,身体总像个潮湿的棉被,沉重又发霉。很多人起床头昏沉,白天犯困,晚上却睡不踏实。一查舌苔,肿胀发白,像铺了层厚霜。