肾结石令患者痛苦不堪。美国“好生活”网最新载文提示,常喝柠檬汁水可预防肾结石。《泌尿学学报》刊登一项研究发现,柠檬酸盐不但能绑定尿液中的钙,防止钙沉积形成结石,还能防止更多结石的形成。柠檬酸盐可以有不同方式获取,但在柠檬中含量格外丰富。对药物不耐受的患者来说,饮用柠檬汁最好。
中新网10月30日电 结石从成分来看以草酸钙为主,饮食中存在的大量草酸在一定程度上加剧了结石的生成,但柠檬中草酸含量并不高。而且,柠檬的柠檬酸与钙结合后形成的四水柠檬酸钙,可微溶于水,其溶解度为0.02g/100g。同时,柠檬酸还能促进钙、铁、锌等多种矿物质元素吸收。
每个人体内都有肝胆结石,或许很多人只知道胆结石,不知道肝脏内也有结石,也不知道其实很多胆结石的初期就是在肝脏内形成的,更不知道吃夜宵、晚饭在7点之后吃、吃油炸食品、甚至喝水较少也会导致肝胆结石。就以上几个不良生活习惯,我们每个人占多少?
“多吃酸的是不是能够溶掉结石?”重庆北大阳光医院泌尿科主任刘洪春表示,这种说法是不科学的。虽然草酸钙成分的结石是最多见的,原理上草酸钙结石可以在碱性条件下快速溶解,但在实际生活中是缺乏实际可操作性的,因此不可盲目跟风。可乐可乐作为一种碳酸饮料,热量很高,容易引起肥胖。
我寻思这次竟然比第一次都痛,叫医生给我打了止痛针,然后输液,医生继续告诉我结石不大,就算是手术,也有可能复发,回去让继续随访,我加了个肾结石病友群,问了问大部分都是复发又碎,碎又复发,我问了一个大我7岁的大哥,他说吃点中药有效果,我不信,石头那么硬 是一些汤药能排出来的吗?
参考文献1. 《中国高尿酸血症与痛风诊疗指南(2019)》,中华医学会风湿病学分会2. 《高尿酸血症的流行病学研究》,中华风湿病学杂志,2020年第24卷3. 《柠檬酸对尿酸代谢的影响》,中国临床营养杂志,2021年第29卷4.