惊蛰吃什么药

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今日惊蛰，调养身体、抵御疾病，记住三喝三捂三动！
中国中医药报
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老人惊蛰吃安宫牛黄丸有“奇效”？不可乱服用！
近日，不少市民特别是老年人热衷于购买安宫牛黄丸，据说惊蛰吃安宫牛黄丸可以保健身体、益寿延年。3月5日，市中医医院中西医结合主治医师董建华提醒，安宫牛黄丸是处方药，绝非保健品，不能随便服用。
太原发布
惊蛰时节，为什么要服安宫牛黄丸？4大健康秘密助你安然度春！
从古至今，安宫牛黄丸在春季养生中扮演着独特角色，不仅能清热解毒，还能镇惊开窍，为何在惊蛰时节尤为适宜?
周小护聊健康
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惊蛰节气来一颗“安宫牛黄丸”能保健？中医专家辟谣→
有不少人听说，每年的惊蛰、夏至、霜降、冬至节气时，老年人都要吃一颗“安宫牛黄丸”，能保养身体。而在惊蛰节气时服用，更是能防中风。这个说法到底有没有道理，是不是真要按节气服用“安宫牛黄丸”呢？
光明网
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今日惊蛰，中医专家称宜用饮食调节提升阳气
今日，湖南中医药大学第一附属医院药学部主任药师廖建萍介绍，惊蛰节气适宜药膳调养，可根据个人体质辨证调理，总体应以健脾为主，少吃酸，多吃大枣、山药等甜食。
湖南日报
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惊蛰养生，牢记“防3病、吃4宝”！不懂规矩，吃大亏~
“春雷响、万物长”，惊蛰时节，春气萌动，大自然有了新的活力。按照中医养生的观点，惊蛰养生要顺应阳气升发的特点，防病为先，使自己的精神、情绪、气血也如春日一样舒展畅达。惊蛰时节|防病为先01.防感冒和流感普通感冒和流感共同的病因均源于自身抵抗力降低或病毒感染。
北青网
惊蛰时节当心春燥，对症食疗良方请收好
惊蛰前后，空气越发干燥，不少人感到皮肤很干、口干舌燥，这就是人们常说的“春燥”了。广州医科大学附属中医医院脾胃科主任中医师康宜兵透露，与春燥相关的口腔溃疡患者，近日有所增多。
光明网
今日惊蛰｜养生谨记3宜3忌附赠8款食疗方
惊蛰是二十四节气中的第三个节气，惊蛰时节，春气萌动，大自然有了新的活力，这个时候阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然。那么这个节气应该怎么养生呢？别着急，小编这就给大家介绍一下这方面的知识～惊蛰习俗知多少惊蛰3宜1.宜保暖：俗话说，“春捂秋冻，不生杂病”。
光明网
健康科普｜惊蛰节气中医养生指南
来源：【北大医院太原医院（太原市中心医院）】《黄帝内经》论惊蛰：春气通肝，发陈出新《素问·四气调神大论》曰： “春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生。”从中医养生角度看，惊蛰时节人体阳气生发，新陈代谢加快，正是调养身体的好时机。
全国党媒信息公共平台
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为什么说，惊蛰是养生“黄金期”？
“微雨众卉新，一雷惊蛰始。”就在明天（3月5日）16点07分，太阳行至黄经345°，我们将迎来惊蛰节气！惊蛰，古时称“启蛰”，标志着仲春时节的开始。此时节，大地回春，蛰虫初醒，天气渐暖！
太原广播电视台综广
安宫牛黄丸，您用对了吗？
广西钦州网友:网上有流传安宫牛黄丸可以每个季节吃一丸作为保健用，请问安宫牛黄丸需要按季节吃吗?“辟谣达人”真真:安宫牛黄丸最早见于吴瑭的《温病条辨》，是急危重症救治中久负盛名的经典良方，其醒神开窍之功颇受医家推崇，与紫雪丹、至宝丹并称为“温病三宝”。
环球网
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惊蛰该不该吃牛黄丸？
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