你有没有发现有时早上醒来后不再有“小帐篷”了？如果时常出现这种情况，你或许就想要补肾了。然而，许多人补了之后不仅未见好转，反而越补越糟糕。这是为什么呢？实际上，在中医的观点中，举旗无力往往是由于体内气血淤滞、阳道不畅通所致。清晨太阳升起，自然界阳气升腾，而体内的阳气也应与之相应。
来源：【厦门日报】最近一段时间，不少市民出现了浑身无力、疲劳等症状，市民郑先生也是如此。他认为这是体内湿气过重造成的，但以为吃辣能出汗祛湿。结果，因吃辣过多，他的胃肠道黏膜受伤了，不得不住院治疗。中医认为，湿气与出汗关系不大。医生提醒，祛湿要用对方法，切忌相信偏方。
不知不觉中，秋季已经来临了，虽说天气渐渐凉爽起来，可你是否感觉时常犯困，四肢乏力?盛夏季节，天气炎热，给人的机体带来了许多生理变化，如大量出汗、皮肤粘湿等，这使机体水盐代谢失调、胃肠功能减弱、心血管负担加重，神经活动亦趋于紧张，从而致使能量消耗增加。
老李近些年，感觉身体越来越差，常常一早起床就觉得疲惫不堪，腰酸背痛，好像什么都提不起劲来。“你这情况啊，很可能是气虚和血虚的典型表现。气虚怕累，血虚健忘。别担心，中医有个方子，能帮你调理身体，气血双补，恢复健康。”
