传统食疗方法推荐

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• 每日一膳 | 教师节何不献上这碗汤，甘甜美味、健脾补肾、爱心满满~~~广东省中医院杨志敏教授今日推荐

  团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授。【每日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。

  广东省中医院

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• 每日一膳 | 除夕夜奉上这道传统老广味，祝大家“鸿运当头”~广东省中医院杨志敏教授今日推荐

  团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授。【每日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。

  广东省中医院

  
  

• 古法食疗，传承千年健康智慧！

  我家已经这样喝了三年，作为一名受益者，始终遵循古法炮制，纯手工制作，在实践中不断总结经验，也算是个老师傅了。

  小美味大智慧

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• 它是苏东坡的心头好，药膳的真金白银，茯苓食疗怎么做？1文介绍

  它是始载于神农本草经中的“上品”药，是我国传统医学中的“国药君子”，也是具有食疗保健作用的药食同源食物之一，它，就是味甘、性平，可以利水渗湿、健脾宁心的——茯苓。

  妙手医生健康

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• 粥饭是第一补人之物，分享几种常见的药粥，扶助正气，补身防病！

  清代大医王世雄在《随息居饮食谱》这样说:“粥饭为世间第一补人之物。”熬粥之主料米，不论大米，小米，都得天地五行之正气，煮成米粥，可以滋养五脏六腑，能让五脏六腑气血归于和谐。

  中医周立华教授

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• 一碗玉液汤，补足津液，改善一切干燥症，从头润到脚！

  秋冬季节一到，干燥问题便如影随形。于是，一个问题浮现出来:人体的干燥问题，真的是靠外在涂抹与外部干预就能解决的吗?

  医者老高谈科普

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• 一碗四神汤，四种搭配，助消化、排湿气，孩子少生病多长6cm

  特别是在夏天，天气好，孩子长得也快，因为这时候的自然环境特别适合孩子成长。但家长们可能没注意到，夏天太热也会给孩子带来些小问题。

  儿科刘晓鹰主任

  
  

• 秋季渐深，收好这份秋季饮食指南！

  随着秋季渐深，天气逐渐转凉，食物丰盛，胃口渐佳，人们都想好好补一补。然而盲目“进补”并不可取！秋季饮食有不少需要留意的要点！慎贴秋膘人群●老年人及儿童：老年人及儿童消化功能相对弱，如果进补太多会加重脾胃负担，不利于消化吸收。

  光明网

问答

• 药补不如食补，有哪些食疗方法可以解决小毛病？

  野蔓cao

• 有什么好的食疗养胃方法？

  头条问答