如果说乒乓球运动中，哪一项“是可以从打球第一天，练到不打球那一天的技术”?非正手攻球莫属。因为，乒乓球最精华的力量、速度、落点、弧线、落点以及重心交换、发力、迎前、撞击、调节、板型、节奏，等等要素，正手攻球全部能练到。
今天看了NBA总决赛第三场，感觉打篮球身体天赋太重要了。身体素质--NBA的比赛都是高对抗，高强度的，身体素质是进入 NBA的门槛，在 NBA首先要有对抗的能力，没有良好的对抗能力，再好的技术也不会被选中。
打了几个月的篮球，具体说来也有半年了，我的体力渐长了，我的身体强壮了，我的胳膊腿硬实了，我在球场上能完成以前不能完成的动作了，在篮下抢到篮板，我能瞬间起跳，将球投进篮筐。我进球的速度让防守人来不及反应，我对自己的这个能力都感觉惊讶，防守人为什么没有压上来呢。
为什么天天打球水平就是不见涨？原因当然不是一种，那都哪些呢？根据平时观察和自身体会，我总结5点可供大家参考。不妥之处，敬请留言。1.不仅要多打，还要多思许多球友坚持天天打球，而且坚持数年，但打球水平却没有明显提高，只是手感要比以前好些，不是因为自己不够努力，而是缺乏“思考”。
