小儿便秘，是指小儿不能按时排便，排便时间延长或便质坚硬干燥、难以排出的一种病症。一般分为虚秘、实秘两类，前者多由气血虚弱，津液不足所致，后者则多因燥结气滞而成。[组成]南瓜子、松子仁、黑芝麻、花生仁、银耳、白糖各15g。[功效]润肠清热通便。
【环球网综合报道】你知道“虎坚果”是什么吗?它具有解决便秘并能够提升皮肤的弹性和光泽度,是当下非常热门的超级食物。据日本Livedoor新闻网5月13日报道,从虎坚果的名字来看,虽然它容易被当做坚果的一种,实际上是一种莎草属在土中肥大的部分,和土豆一样是一种块状茎类的蔬菜。
绝招一：快速通便口服导泻药：如口服果导片。效果显著，但是一旦停药就会明显继发便秘，治标不治本。肛门注入药物：如开塞露。注入开塞露并结合腹部穴位按摩，效果显著。但是如果经常使用，敏感性就会变差，长期依赖开塞露，排便会更困难。土方法一：将肥皂或生姜用小刀削成指尖大小，顶端圆滑。
如今人们对于健康越来越重视，时常各种保健品、营养品玲琅满目，俗话说：药补不如食补，食物与每个人都息息相关，只要我们选对，那么平时吃的食物同样具有防病治病的功效，当然这些只是对一些小疾病有疗效，如果身体有大碍还是需要及时就医。下面其中干果零食最适合患者吃。
中秋佳节即将到来，月饼作为传统美食，不仅美味可口，还蕴含着丰富的中医药文化。本文将为您揭秘月饼中莲蓉、五仁、豆沙等馅料所蕴含的中药养生奥秘。莲蓉月饼莲蓉月饼是中秋佳节最受欢迎的月饼之一，其主要原料为莲子。莲子，性平、味甘涩，归心、脾、肾经。具有益肾固精、补脾止泻、养心安神的作用。
