大河报·豫视频记者 任倩倩 今年7月15日是头伏第一天。按照中国传统历法，这标志着暑天开始，一年中气温最高、湿度最大的时候已经到来。三伏天的“伏”，有阴气受阳气所迫、藏伏在地下的意思，中医也认为，此时是人体阳气最盛的时候。
导语：今日入伏，老话“就怕入伏是雨天”，有啥征兆呢？答案来了！早了解早做准备！“夏练三伏，冬练三九。”又到了一年当中“最危险的40天”——“三伏天”！今年的7月15日就正式入伏了，届时，将迎来“湿热交蒸”，非常难熬的一段时间。
“是时三伏天，天气热如汤。”7月15日将正式入伏今年的“三伏”又是40天从2015年至今年我国已连续10年的“三伏”都是40天什么是“三伏”所谓“三伏”，指的是初伏、中伏、末伏的统称。我国传统历法规定，初伏和末伏固定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。
文|郑学富今年从7月15日这一天正式入伏，将于8月23日迎来末伏的最后一天。《说文解字》：“暑，热也。从日，者声。”暑由者和日两部分组成，“者”，既是声旁也是形旁，在甲骨文中就是“煮”的意思，表示引火炊煮。上面有日头晒，下面如同用火在煮，表明热到极致。
