从统计数据看，全国人均预期寿命超过80岁的基本上都是发达城市，其中一线城市和江浙沪占据了大半，这说明真正的宜居养老还是要有经济作支撑，这些城市虽有一般城市难以媲美的医疗资源，但也不可避免地存在着房价过高、生活节奏过快的问题。
说到中国最适合养老的城市，大家首先想到的是海南三亚、广西北海、云南昆明等知名的地方，即便说到广东，也是珠海、湛江这样的大城市，很多人不知道，在广东的粤北山区，有一个连四线都称不上的小城，却是中国的长寿之乡，这就是位于广东清远的连州市。连州真是低调，低调到许多人都不知道它的存在。
说到宜居和养老，很多人就把目光集中到一些环境好、空气佳的中小城市，但从国内外人均寿命调查结论看，名列前茅的还真都是经济最发达的城市，尽管人们常诟病大城市房价高，有雾霾，生活节奏太快，但因为有经济作支撑，配套好，医疗保健更强，人的寿命自然就长。
经过适老化改造的家里，沿着加装的扶手，腿脚不便的老人也可自主行走；公园里，长者们锻炼、下棋、聊天，到处都是欢声笑语；在长者饭堂，饭菜丰富、营养可口，老人用餐结束步行几分钟就能回家……种种养老新场景的解锁，点亮了当下肇庆老年人的幸福生活。△ 长者们在肇庆市长者公园休闲娱乐。
