黄鳝又名鳝鱼、蛇鱼等，分布于亚洲东南部，在中国、朝鲜、日本、菲律宾等国都有存在，常生活在池塘、河溪、湖泊等淤泥质水底层，是一种肉食美味，有生活经验的农村朋友都会抓几只来改善一下伙食，那么黄鳝该怎么捕捉呢?
上午和老婆在小区闲逛，看到小区门口一个大叔，在卖黄鳝，想来已经好多年没有吃过这野生美味了，就买了两条。老婆不敢杀，我就把黄鳝杀好了然后剁成块。老婆做了鲜嫩可口的红烧黄鳝，吃了真是唇齿留香啊！这让我想起了小时候，几个小伙伴用铁丝捏的黄鳝钩，经常一起去钓黄鳝。
黄鳝作为河鲜的一种，深受人们的喜欢，它肉质鲜嫩，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、B2、维生素C等营养元素，具有补血强身的功效，民间有“小暑黄鳝赛人参”之说，意思是这个时候的黄鳝口感肥美。黄鳝在民间常被作为种药膳食用，人们认为黄鳝具有强筋骨、补气血的功效。
民间有“金秋黄鳝赛人参”的说法，然而前段时间，网友通过实验解剖黄鳝显示，黄鳝体内含有寄生虫，让很多爱吃黄鳝的市民惊恐不已。对此，医生表示，颚口线虫最容易寄生在黄鳝体内，但只要煮熟煮透就能有效消灭寄生虫。
冬眠已久的黄鳝，惊蛰后开始活跃，农人也仿佛在这时，比以往活跃一些。犁田前，田里的水要放干或留少许，表哥赶着水牛，深一脚浅一脚地吆喝，那些被犁铧翻起的肥土，糯而黑，光光滑滑，我喜欢跟在表哥身后，手里拿竹筐，或者水桶，弯腰捡黄鳝。
中国有句老话说“民以食为天”，任你再大的英雄好汉，没饭吃也只能徒呼奈何，可见“吃饭”对人来说的重要性，但是，在这句话之后，还有一句“食以安为先”，突出了食品安全的重要性，因此，在日常生活中，人们也总结出了许多与饮食安全相关的俗语，“黄鳝不吃头，田螺不吃尾”就是其中之一，那么这句话到底有什么道理呢?
盘龙黄鳝历史悠久，是我国的传统名菜，相传发源于楚国，一位村妇为了招待大臣而做出的美食，做好的黄鳝盘成一个圈，因此取名盘龙黄鳝。几千年过去了，这道食物被流传了下来，如今在四川、重庆、湖北、河南等地都十分有名，每个地方都有自己的特点，但是做法大致一样，都是把活的黄鳝不宰杀直接下锅。
今天，我来到单位附近的乡镇的农贸市场，这里的菜明显比生鲜超市新鲜很多，价格也比超市便宜不少，尤其是鲜活有力活蹦乱跳，鲜嫩肥美的黄鳝，只有25元1斤，我一下子买了2斤，准备好好做几道用黄鳝做的美食，既解解馋，享受美味，又补补身体，加强营养，增强人体免疫力，提高人体体质。
全国养鳝看湖北，湖北养鳝看仙桃。位于江汉平原的湖北省仙桃市，北依汉水，南靠长江，2500多平方公里土地上河流纵横，湖泊密布，素有“梦里水乡”之称，同时还拥有“中国黄鳝之都”的金名片。想要读懂仙桃，不妨从一碗热气腾腾的鳝鱼粉开始。
