彭于晏曾经说过，当年之所以会回到台湾，进入演艺圈，是因为外婆生前喜欢看电影，看港剧，所以他想参演一部作品送给他外婆。但是，在某访谈节目里，彭于晏说:如果能让我找回一件我曾经丢失的东西，我想找回我的初恋女友。
作为优质的国民偶像，路人缘超好的他，以浪琴表优雅大使的身份现身三亚国际免税城，见证了浪琴表旗舰店的焕新启航与“先锋时区”主题巡展的登陆，即便是在最近一段时间曝光度不高，却也一如既往地吸引了无数人的关注，被人称为是走路自带“痞帅”气质。
一直以来，彭于晏都是以肌肉型男的形象示人，号称娱乐圈的身材担当，最近却因为瘦到脊椎骨凸起上了热搜。是他自己分享的一个洗澡片段，只见彭于晏瘦得皮包骨似的，双颊凹陷，弯腰时，很明显地看到隆起的脊椎骨，神态疲惫，尽显颓废。
#秋日生活打卡季#自由的前提是自律，自律的顶端是享受。人生更多的可能，都来源于你的自律。唯有足够自律，你才能接近自己渴望的人生。1彭于晏:越自律、越幸运彭于晏在进入演艺圈后，经历过7年事业的低谷期，而他把所处的低谷期当作一个逆袭期。
首先是彭于晏，他基本上都是拍戏时被偶遇，他算是三个人当中状态最好的，身材也保持得不错，感觉肌肉大到能把衬衫撑爆了[泪奔][泪奔]最近还有网友偶遇他在云南西双版纳拍戏，很多人都问出了经典的那句：“你是彭于晏，那我是谁？
彭于晏刚开始一直不愠不火，还欠了了很多钱，也一直没有戏可以接，直到一次机会他有机会接到《翻滚吧!阿信》但是这个剧本要求却是非常的难，需要完成很多专业的体操动作，许多人都不敢接这个片子，彭于晏接下了，接下来他花了八个月的时间跟国家队一起训练，吃个八个月的水煮蛋，终于他用他拼命的信念换来了他的前途，也因为这个片子彭于晏被大众所熟知，此后的他接的片子都是以这种自律的方式去执行，这是常人所不能坚持下去的。
彭于晏就每天 不停 地骑自行车 ，每天 都要 骑行 6~7个小时 ，这种 强度 连正式 运动员 都受不了 ，但是 彭于晏硬是 凭借 自律 坚持 下来 了，以至于 后来 他连牛仔裤 都穿不上 ，只能 穿骑乘 服。
人这一生说长也不长，说短也不短，但是我们也不能就这样浑浑噩噩的就过去了，毕竟这几十年还是挺久的。后来在拍戏的时候甚至一天只水煮鸡蛋，练了6个月，吃了8个月，最后体脂降到了6%，也是成功完成了《翻滚吧，阿信》这个角色。
