审核专家：陈桢玥，上海交通大学医学院附属瑞金医院心内科主任医师一提到“高血脂”，大家并不陌生，特别是老年朋友，哪个身边没有几个“高血脂”呢？“高血脂”是人们惯常使用的说法，严格来讲并不准确。相对而言，“血脂异常”这种说法更为恰当。为什么这么说呢？血脂异常≠高血脂！
我们经常说三高，其实三高并不是一种疾病，而是3个疾病的统称，包括高血压、糖尿病、高脂血症。高脂血症也就是大家说的高血脂，长期血脂高，会导致血管堵塞风险增加，也就是说长期的血脂升高，会增加血管内类脂质物质增加，最终产生更多的血管垃圾。
咱普通人根本不用把它想得那么复杂，就重点看两个指标——甘油三脂和低密度脂蛋白胆固醇，其他的统统可以先放一边。不是其他指标不重要，而是咱们普通人就得化繁为简，只要把这俩指标管理好了，血脂问题基本就稳住啦。
来源：CCTV生活圈 据《中国血脂管理指南（2023年）》数据显示我国成年人血脂异常总体患病率高达35.6%晨起后手脚麻是血脂异常的表现？还有哪些表现可能提示血脂异常呢？血脂一直降不下来会怎样？怎样才能稳住血脂？
对此，2025年3月，由国家心血管病专家委员会心血管代谢医学专业委员会最新发布的《基层血脂管理适宜技术与质量控制中国专家建议》就很好地用一张图表为大家划出了血脂管理的2大【防控重点】，及其分别对应的4项【重要指标】。
当你拿到血脂化验单，最应该关注哪些指标呢？重点关注四项：甘油三酯、低密度脂蛋白、总胆固醇、脂蛋白a。当甘油三脂超过1.7mmol/ L时，就要引起重视了；当总胆固醇超过7.2mmol/ L，属于高危心脑血管病……戳视频，具体听听专家怎么说。@所有人，订单式科普来啦！
