点击上面蓝色字NBA篮球实用技巧 一键关注！努力做最好的篮球微信从左右两侧突破急停跳投的练习方法，技术动作本身并不复杂，就不再赘述了，这里特别强调下细节——突破时护球手要去摸一下椅子扶手，旨在养成突破时打掉对方掏球手的习惯。这个习惯一旦养成，你运球突破时的安全性将提高很多。
在我的篮球选修课的第一节课，我会先提出这样一个问题：假如你是一名初学篮球的朋友，每天你拥有30分钟的时间进行练习，前三个月你认为最重要的训练内容是什么？很多同学说是运球基本功，其次还有说投篮技术，也有一小部分同学说团队配合。那我的答案呢？让我们来一步步分析一下吧。
我，篮球少年浙江省湖州市湖师附小教育集团余家漾校区504班 唐瑭指导老师：宋永明幼儿园时，一次偶然的机会，我在电视上看到《灌篮高手》这部动漫，就被里面樱木花道的中投绝杀深深地吸引。从此，我和篮球结下了不解之缘。
