“有些同志体重管理得不太好,腰围大了,体重也超了,有的还患上了慢性病。”3月9日,国家卫生健康委员会主任雷海潮在民生主题记者会上“喊话减肥”,并介绍了“体重管理年”行动,呼吁全社会管好“腰围”、管理体重。
11月6日,美国运动科学院院士、美国伊利诺伊大学终身教授朱为模在他的公众号中写道:前几天转发了长江健康融媒关于前世界羽毛球冠军何翠玲脑梗后顽强康复的报道后,好几位朋友都建议多介绍一点关于中风(也叫脑卒中、脑梗)的知识,尤其是如何预防。
社体君 四川社体腰围与我们的健康息息相关!又到了换季的时候,去年的衣服还穿得上吗?众所周知,肥胖不仅影响美感,还可能会影响寿命。尤其是腰围,研究证实,腰围与23种特定部位癌症存在相关性,与其中18种癌症呈正相关性。
3月9日,十四届全国人大三次会议举行民生主题记者会,国家卫生健康委员会主任雷海潮出席并就卫生健康等相关问题回答中外记者提问。持续推进体重管理年行动,引导医疗卫生机构设立体重门诊雷海潮称,将持续推进体重管理年行动。
潮新闻客户端 评论员 陈江图源:央视新闻客户端“有些同志腰围太大了,体重也超重”,昨天下午,全国两会民生主题记者会上,国家卫健委主任雷海潮花了7分钟谈体重管理。他表示,将持续推进体重管理年行动,普及健康生活方式。
我曾经是个看似很瘦,BMI非常标准,但肚腩却不小的人,我除了看着镜子觉得有点尴尬之外,当时真的不知道这是个健康隐患。我们也有些人为了健康为了好看努力减肥,节食也好运动也好,好不容易减了不少体重,但却发觉人是瘦了但腰围没有减下来。腰围意味着什么? 究竟什么饮食对减腰围有效?
常言道,江山易打不易守,取之易,守之难。其实,这和腰椎间盘突出症的治疗是一样的。做完手术后,还需要患者功能锻炼、正确佩戴腰围、日常保护腰椎、定期复查等等一系列操作来巩固疗效。 做完腰椎微创手术,比如髓核单摘手术的病人应该如何佩戴腰围呢?需要佩戴多久呢?期间要注意什么呢?
有一个传颂至今的故事:老父将不久人世,叫上几个儿子床前叮嘱,你们一定要团结起来,家族才会兴旺。让儿子们拿一根筷子,轻易折断了;于是拿上一捆筷子,谁也无法将之折断。孩子门由此知道了捆在一起,变弱为强的道理。我们的腰部由腰椎及周围的韧带和肌肉一起协同发生作用。
随着岁月的流逝,当我们步入中年时就会面临着代谢减缓、肌肉流失加快等诸多挑战,其中最为明显的莫过于腹部的脂肪堆积和腰围的逐渐增大。因此,如何在中年时期保持腹部平坦、腰围紧致,就成为我们在身材管理方面非常关注的一个问题。
陆大爷今年80岁了,已经被慢性腰痛困扰了6年多,只有卧床休息的时候腰痛才会缓解,一起来就受不了。为了缓解腰痛,陆大爷尝试了各种办法,但是都效果甚微。后来,陆大爷干脆停止一切治疗,减少下地活动,每天躺在床上进行抬腿、蹬腿等运动,希望可以缓解腰痛。没想到,他的腰痛更加明显了。