头条的友友们,晚上好!我们又见面了,我是你们的老朋友叶子[送心]叶子希望得到大家的喜欢和关注!第293位小姐姐减肥经验分享我是用了两个月时间从140斤减到了现在的102斤,瘦了38斤,我的方法虽然不算太快,但胜在健康,还不用担心反弹。
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如今肥胖的人特别多,减肥是很多人在努力的一件事,但是,每个人选择的方法不同,有的人想要走捷径,选择了减肥药,有的人简单粗暴的进行节食挨饿,有的人选择运动锻炼提升活动代谢,但是,减肥成功的人往往屈指可数。