渴了会想喝水，热了就想吃冰的降温，这是人的本能。人在剧烈运动后，或者体质较差的人，如肠胃功能紊乱，脑梗、心脏病、哮喘等疾病患者，不建议短时间内摄入冰水或者开水，高温、骤冷也是一种刺激，很容易导致自身疾病的发作。
有人爱在冬日里吃热气腾腾的火锅也有人喜欢在冬天吃冰棒、冰淇淋甚至每天还要来上一杯冰饮料说的是不是你？注意了！这有可能是一种病——“冰食症”什么是“冰食症”？冰食症一般有以下6种症状，冬天也喜欢吃冰的朋友快来测一测：1.不分季节，看见冰块就想吃，每天能吃一盘以上2.
据报道，山东的赵先生今年39岁，血压高，年轻时喜欢吃凉的东西，尤其爱喝冰啤酒。近三四年，赵先生开始全身怕冷，一吹风、受凉全身关节就疼，换季时情况严重，到医院检查关节无肿胀，风湿、类风湿的化验指标均呈阴性。不是风湿、类风湿，关节痛到底是怎么回事？
烈日炎炎，美味的冰淇淋成了孩子们不可抵挡的诱惑，这也成为了众多父母不可避免的难题。大部分孩子“胡吃海喝”后都是冰凉爽口一时，肚子痛胃痛开始。 当冰凉清爽碰到酷暑骄阳，即使大人也难挡诱惑，但冷饮属于寒凉甜食，美味可口的同时会给孩子的身体带来很大负担。
据说，开空调盖棉被吃雪糕已被许多年轻人视为夏日幸事喝冷饮原本无可厚非但有人却因此“喝”进了医院这究竟怎么回事？有媒体报道，一男子一口气喝掉了2.5L冰镇的含糖碳酸饮料，因肝衰引发的急腹症抢救无效死亡。紧急提示：突然或大量摄入冷饮会导致急腹症，伴有恶心、上吐下泻等症状时需及时就医。
“这大夏天的，我手也热，脚也热，能不能吃点凉的东西”“我爱吃冰镇西瓜，可是又怕吃坏肚子”…6月21日下午，沈阳市妇幼保健院产科门诊主任李妍告诉记者，入夏以来不少孕产妇都在咨询夏季饮食的问题，“这个问题的确不容忽视，合理的膳食要以防为主。”
是不是从小总听家人说冬天不能吃凉？但中医建议你冬日不必完全追求温热进补适当吃点“凉”对身体有益冬天适量吃点“凉”有助养生在中医智慧里，有顺应自然规律、天人合一的理念，在调养身心过程中遵循春夏养阳、秋冬养阴的原则。冬天阴气盛、阳气衰，万物收敛闭藏，人也应如此。
