音乐刚开始是一段音乐对话独白，3，2，12.两声枪响之后双手握拳，然后分别伸出一只手指3.两手握拳，大拇指相对，然后旋转4.双手转换，食指中指并拢，做出手枪的动作5.单手做出手枪动作6.手掌折成90度，旋转7.左手做成出枪动作8.手枪，完成动作。
“永远的紫荆花，要飞翔啊，纵有浪花”“说不尽的牵挂，有我在啊，温暖的家”近日，央视新闻为庆祝香港回归25周年创作的歌曲《紫荆花盛开》上线，朗朗上口的旋律，温暖动人的歌声，在全网掀起了一股学唱热潮，不少网友还晒出自编的手势舞，几个动作就把这首歌演绎得生动活泼。
12月3日，是国际残疾人日，困难和挫折阻挡不了对梦想的追求，凭着不服输的精神，来自北京市肢残人协会轮椅模特队的队员们活出了多彩的人生！快来看看他们和青年舞蹈家刘岩一同带来的《一起向未来》手势舞，用独特而暖心的祝福助力冬奥吧！
为贯彻落实公安部、省厅、市局关于“四小关切”等从优待警措施，有效缓解民（辅）警精神压力，公安莲湖分局特邀树洞教育小雪老师为大家教授一套《手指操》。此套动作简单易学，不受时间地点限制，随时随地都可以练习，非常适合广大民（辅）警利用工作间隙进行锻炼，下面就让我们动起来吧！
随着2022年北京冬奥会和冬残奥会的脚步日渐临近，由北京广播电视台制作、青年演员易烊千玺演唱拍摄的2022年冬奥会和冬残奥会主题口号推广歌曲《一起向未来》全新MV在全平台正式上线，随后火爆出圈，渐渐形成全民传唱的热潮。
