点击上方链接播放音频心理学上,有个著名的费斯汀格法则:生活中10%的事件,是由发生在你身上的事情组成,而另外 90%,则是你对事情如何反应决定的。人生不如意之事十之八九,不是所有的事情坚持就好。坚持中,我们还需要一种会拐弯的智慧。
文/帆书樊登讲书《道德经》有云:“少则得,多则惑。”人生就是一个删繁就简的过程,能拿得起,更要放得下。唯有懂得“断舍离”,知道什么是最重要的,才能让身心解脱,轻装上阵,把时间和精力花费在真正有价值的事情上。整理房间,舍繁杂古语说:“明窗净几,有坐卧之安。
人生就是一个删繁就简的过程。人这一辈子,其实就是个不断拿起,又不断放下的过程。唯有懂得断舍离,知道什么是最重要的,才能让心解脱,轻装上阵。不妨试着整理自己,把时间和精力花费在真正有价值的事情上。整理情绪,舍抱怨人的情绪犹如天空中的云朵,变幻莫测。