6月中下旬，南方各地都陆续进入了梅雨季，有些地区甚至因为连绵的雨水而遭遇洪涝灾害。温度高、湿度大、气压低……这样的气温环境，对于跑步来说，也是一个巨大的挑战。将会持续接近一个月的梅雨季，并不意味着跑者就只能躲在家里或者只能在跑步机上训练，那么，跑者应该如何应对“入梅”的跑步训练？
◎美好的美“今早预报有雨，我一犹豫就没去跑，结果没下，啊呀，我这心里纠结。”“我跑完了，没有雨啊，跑到后面，还时不时出太阳，我后悔死了，没抹防晒。”……大暑过后，帝都逐渐进入雨季。每年夏天的这个季节，不少跑群都会出现类似上文这样的有关下雨天跑步还是不跑的讨论。雨天，跑还是不跑？
选自：洋葱圈作者：Clarz又是一年梅雨季，忍不住想起了漫长的青春雨季，那时候的我们特别讨厌雨天，因为雨天就不能出去上体育课，一节快乐的体育课就这么秒变自习课。但是打破思维的束缚，其实真的是这样的吗？下雨天就一定是休息日吗？那么如何在雨天如何训练呢？
广州马拉松马上就要在万众瞩目中开幕了，而羊城这两天的淫雨霏霏，是不是也给众多跑友平添了一份担心和疑虑呢？好像每次跑马都会遇到一些突发问题，然并卵，跑马虐我千百遍，我待跑马如初恋！虽然广州小雨绵绵，但是小雨根本抵挡不住广马博览会现场跑友们的热情！
