来源：中国军网-解放军报生活中，很多战友因高强度训练导致脚上出现老茧、干裂的现象，在此向大家介绍一个简单而行之有效的方法：取艾叶500克，红花100克，平均分为20份，每日1份(加食醋100克、花椒20粒、食盐2勺)，用纱布包裹加水煮开，用水量为漫到脚踝处即可，趁热泡脚，以15-
现在很多人喜欢泡脚养生但你知道吗？泡脚看似简单，其实大有讲究泡脚的最佳温度是多少？哪些人群不建议泡脚？这篇“泡脚攻略”，建议收藏↓校园安全教育这几个泡脚误区还有很多人不知道！01泡脚水不是越热越好每次泡脚都要用很烫的水才感觉有效？其实这是一个误区！
现在很多人喜欢泡脚养生但你知道吗？泡脚也有禁忌很多人只想着泡脚而忽略了这些细节看似养生实则伤身健康泡脚，建议做好这6点【泡脚注意这6点】1.泡脚水温不宜过高如果水太热，即使你不觉得烫，长时间浸泡也会引发低温烫伤，出现发白、红肿、脱皮或水疱等情况，严重时可能会造成组织坏死。
天气一冷，不少人特别爱在睡前泡泡脚，还有人选择在热水中加入药材来养生。近日，有市民向上海市消保委反映，他们在网上购买的中药泡脚包有以次充好、发臭发霉等情况。对此，上海市消保委委托了上海中药行业协会展开鉴定，结果却令人瞠目结舌，60款中仅2款合格，合格率仅3%。泡脚就能排毒补肾？
天一冷，不少小伙伴纷纷拿出泡脚桶，开始了“秋冬必修课”——泡脚！泡脚看似简单，其实大有讲究。泡脚的最佳温度是多少？哪些人群不建议泡脚？这篇“泡脚攻略”快收藏↓↓这几个泡脚误区还有很多人不知道01 泡脚水不是越热越好每次泡脚都要用很烫的水才感觉有效？其实这是一个误区！
