老万从十大锅菜集体厨房十四年做过的十六个饭堂,基本上都会把早餐成本控制到3至5块钱。炒饭菜单:鸡蛋火腿炒饭,玉米胡萝卜鸡蛋炒饭,鸡蛋葱花炒饭,腊肉丁玉米香菇炒饭,黄金炒饭,什锦炒饭,酱油炒饭,扬州炒饭,青豆玉米胡萝卜肉丁炒饭,鸡肉粒胡萝卜香菇炒饭,虾仁青瓜丁炒饭,鸡蛋木耳胡萝卜炒饭,腊肠炒饭,三丁炒饭,蒜苔鸡蛋炒饭,土豆肉丝炒饭,火腿时蔬炒饭,青椒猪肉粒炒饭,腊味豌豆炒饭,韭菜鸡蛋炒饭,鸡蛋洋葱青椒炒饭,培根时蔬炒饭,生菜肉沫炒饭,老干妈肉沫炒饭,剁椒鸡蛋炒饭,蒜苔腊肠炒饭,洋葱咖喱炒饭,香菇鸡蛋胡萝卜炒饭,萝卜丁肉沫蒜苗炒饭,香肠豆角粒炒饭,老干妈蛋炒饭,洋葱胡萝卜鸡蛋炒饭,榨菜鸡蛋青椒粒炒饭,火腿韭菜鸡蛋炒饭,蒜苔鸡肉粒炒饭,梅菜干鸡蛋肉沫炒饭。
一日之计在于晨,三餐最重要的是早餐。不管是上班族还是学生娃,每天都要吃早餐,换着花样做才有新鲜感。今天晒晒妈妈做的早餐,一周七天不重样,营养健康美味,做法简单,大人孩子都爱吃。 如果不知道早餐吃什么,正好来这里找找做饭的灵感。周一:虾仁蔬菜粥、蘑菇红豆包、煮鸡蛋、坚果&水果。
自打教育部提出新课标,要将烹饪帮厨作为孩子们必须掌握的生活技能后,我可是“忙”的不可开交,每天都在跟各位姐妹云分享经验,这不,前两天又收到了朋友的私信。我估么“烹饪帮厨给孩子选哪些菜”,应该是家长们目前都很头疼的一件事,特别是早餐,时间紧,任务急。