只有气血充盈了，心里有想法的时候，才能指挥气血往下走，让宗筋挺拔。首先我们来说气，当气不足时候，就要疏肝理气，要知道我们全身的气机都要靠肝来调理，一旦肝郁了，气机不畅，运转都成了问题，那还能充盈宗筋吗?
气血不足是中医常见证型，一般是先天体质虚弱、饮食不节、情绪不调等引起，导致自身的气血不断耗损，并且转化不足，引起了气与血两者不足的现象，也被称为气血两虚或者气血亏虚，患者一般会表现为倦怠乏力、心悸气短、畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡等，还可能会出现皮肤干燥、手足麻木、失眠多梦和精神恍惚的症状，对患者的生活造成影响，严重时还会出现气阴两虚和阳气虚脱的现象。
1、乌鸡白凤丸+逍遥丸情绪暴躁，火气大，经常头晕，耳朵嗡嗡响，视力模糊，吃点东西肚子就胀气。2、乌鸡白凤丸+四妙丸腰背疼痛，腿发软，尿频尿急，小便黄，大腿根潮湿，瘙痒，出汗比较多。3、乌鸡白凤丸+归脾丸气血亏虚得厉害，脸上没什么血色，胸口发闷，气短无力，失眠睡不着觉，做梦还多。
如果你平时因为各种事，不管是工作还是家庭，经常操心，那你要注意的，你的气血啊，多半是亏耗的厉害。操心，想的多、思虑重，中医叫“思”，从情志致病来说，思虑太过，容易伤脾，而脾是后天之本，负责运化水谷、生化气血。忧思伤脾，脾胃的运化功能失常，气血生化乏源，就会出现气血亏虚的情况。
大家好，我是张医生。今日我们和大家聊一个话题：血亏难以维持正常举旗，气虚则易致早泻。在中医理论体系中，这一困扰众多男性的问题，可借助特定的中药方剂进行有效调理，其中一味经典成药 —— 人参养荣丸，对补气养血成效显著。
现在的人啊，一个个都忙得像陀螺，累得像狗，还美其名曰“为了生活”。了解过中医的朋友都应该知道，四君子汤主要是补气健脾，四物汤主要是能补血，这两个方子在加上黄芪和肉桂，整个方子一下子就变成了补气血、温阳气的全能选手。
气血乃人体之根本，气血充足，则身体强健，百病不生;今天跟大家说6个中成药，让你气足血通，百病无踪!如果说你气虚，整天懒洋洋的，没精打采，稍微动一动就累得不行，食欲也不太好，吃什么都不香，嗓子里总像有痰堵着，肚子也容易胀气。
